Восемь полезных добавок в чай
Чай — волшебный напиток, одновременно согревающий и охлаждающий, насыщающий и помогающий похудеть, и, конечно, утоляющий жажду. В лютую стужу и в изнуряющую жару, утром, вечером и даже на ночь.
Вот перечень семи интересных чайных добавок, которые помогут не только придать необыкновенный вкус и аромат привычному напитку, но и принесут огромную пользу.
Ароматный чай
Рецепт восхитительного ароматного чая, не допить который просто невозможно. Особую пикантность чаю придают корица и гвоздика, а лимонный и апельсиновый соки привносят витамины и дополнительно насыщают чай цитрусовыми ароматами.
Вкусный рецепт
Ингредиенты:
- корица — ½ палочки;
- гвоздика — 5 шляпок;
- лимон — кожура и сок ½ лимона;
- апельсин — сок из 1 апельсина;
- чай — 1 чайная ложка.
Три летних рецепта холодного чая
Холодный чай прекрасно утоляет жажду, благотворно влияет на нервную систему и повышает работоспособность.
Свежеприготовленный холодный чай — это идеальный напиток в летний зной. Он и защищает от жары, и тонизирует. Большинство из нас привыкли к чаю в его обычном, горячем виде, а холодный многие не воспринимают.
Имбирный чай с лимоном
Полезный чай повышающий иммунитет — за счет имбиря. Часто используют для похудения — в этом случае, конечно, его пьют без сахара.
Вкусный рецепт
Ингредиенты:
- 1-1,5 яблока;
- ½ чайной ложки имбиря;
- цедра половинки апельсина;
- 4 кружочка лимона;
- 1 чайная ложка черного или зеленого чая, без добавок.
Чаинка №4
Порой так хочется положить лимон не в чай, а на депозит в швейцарском банке.