ученые Archives | Заварка по-киевски

Записи с тегом "ученые"

Диета из зеленого чая и сырой рыбы — секрет долголетия японок

Автор: Чайный дух 27.04.2014 в 19:17  Просмотров: 1044

Фото: Диета из зеленого чая и сырой рыбы — секрет долголетия японок.Если вас интересует секрет долголетия и вы мечтаете о долгой и здоровой жизни, возможно ответ есть у женщин из «Страны восходящего солнца». Согласно последним исследованиям Управления национальной статистики Великобритании (Office for National Statistics), британские женщины могут увеличить продолжительность своей жизни, если последуют по стопам японок.

Японская диета богата цельнозерновыми продуктами, овощами и соей и, как следствие — японские женщины потребляют калорий  примерно на 25% меньше. В среднем, они употребляют рыбу три раза в неделю и делают это маленькими порциями. Богатое таурином мясо кальмаров и осьминогов, водоросли конбу — здесь японцы впереди планеты всей. Как следствие — пониженный уровень холестерина и давления.

Дочитать и поделиться → Диета из зеленого чая и сырой рыбы — секрет долголетия японок…

Черный чай против давления

Автор: Чайный дух 01.02.2012 в 1:19  Просмотров: 1610

Фото: Чашка черного чая (Черный чай снижает давление).Выпивая не менее 3-х чашек черного чая в день вы имеете все шансы снизить свое артериальное давление. И возможно, это один из ключевых моментов в оздоровительных свойствах чая.

Именно к этому выводу пришла группа исследователей из Университета Западной Австралии (University of Western Australia).

Ученые отмечают, что черный чай способен снижать систолическое давление на 2-3 пункта, а диастолическое (нижний порог давления) на 2 пункта.

Стоит вспомнить, что в самом Китае к черным чаям относится один единственный сорт, и польза чая пуэр получает еще одно подтверждение с неожиданной стороны.

Дочитать и поделиться → Черный чай против давления…

«Чаинки»

  • Чаинка №3

    Во время Чемпионата мира по футболу, комментатор вывернул на себя кружку горячего чая. Ещё никто не описывал игру нашей сборной так точно и красочно.

«Заварка» спрашивает

Любимые сорта чая?

Загрузка ... Загрузка ...