Чайная церемония
Диета из зеленого чая и сырой рыбы — секрет долголетия японок
Если вас интересует секрет долголетия и вы мечтаете о долгой и здоровой жизни, возможно ответ есть у женщин из «Страны восходящего солнца». Согласно последним исследованиям Управления национальной статистики Великобритании (Office for National Statistics), британские женщины могут увеличить продолжительность своей жизни, если последуют по стопам японок.
Японская диета богата цельнозерновыми продуктами, овощами и соей и, как следствие — японские женщины потребляют калорий примерно на 25% меньше. В среднем, они употребляют рыбу три раза в неделю и делают это маленькими порциями. Богатое таурином мясо кальмаров и осьминогов, водоросли конбу — здесь японцы впереди планеты всей. Как следствие — пониженный уровень холестерина и давления.
Дочитать и поделиться → Диета из зеленого чая и сырой рыбы — секрет долголетия японок…
5 причин запастись чаем на случай зомби апокалипсиса
Если завтра начнется «World Waz Z» или еще какой зомби апокалипсис думаете главное будет еда и патроны? Все так думают, но мы будем умнее! Запаситесь еще и чаем, ведь чайные пакетики помогут вашим:
- Глазам. Воевали с зомби всю ночь и теперь ощущаете неприятную резь под веками? Просто закройте глаза, подержите влажные пакетики чая на веках минут двадцать и почувствуете как боль уходит.
- Зубам. Получили в очередной раз по зубам от кровожадных тварей? Приложите мокрый чайный пакетик к кровоточащим деснам, чтобы остановить кровь и продолжить драться!
Дочитать и поделиться → 5 причин запастись чаем на случай зомби апокалипсиса…
Чай масала по непальскому рецепту
«Чай масала» («masala tea») — это общее название напитка родом из Индийского субконтинента, буквально — «чай со специями». Существует большое количество вариаций рецепта этого чая, но основные компоненты масалы неизменны: чай, молоко, специи и подсластитель.
«Масала по-непальски»
Традиции употребления чая в Непале достаточно прозаичны: без мифов и чайных церемоний. Чаепитие там служит поводом для дружеского и делового общения, впрочем как это заведено и у нас.
Восемь полезных добавок в чай
Чай — волшебный напиток, одновременно согревающий и охлаждающий, насыщающий и помогающий похудеть, и, конечно, утоляющий жажду. В лютую стужу и в изнуряющую жару, утром, вечером и даже на ночь.
Вот перечень семи интересных чайных добавок, которые помогут не только придать необыкновенный вкус и аромат привычному напитку, но и принесут огромную пользу.
Ароматный чай
Рецепт восхитительного ароматного чая, не допить который просто невозможно. Особую пикантность чаю придают корица и гвоздика, а лимонный и апельсиновый соки привносят витамины и дополнительно насыщают чай цитрусовыми ароматами.
Вкусный рецепт
Ингредиенты:
- корица — ½ палочки;
- гвоздика — 5 шляпок;
- лимон — кожура и сок ½ лимона;
- апельсин — сок из 1 апельсина;
- чай — 1 чайная ложка.
